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健康大讲堂：走走更健康 2008-9-9  浙江公共卫生网     今天讲的第一个内容叫大步快走，在走的过程中是有效的锻炼心脏的一个手段，但是我们很多人这种溜达的方式，锻炼心脏的价值是很低的，今天我给大家带来的内容，是锻炼心脏健康的一个走法，就叫大步快走…… 责任编辑：潘固旺 稿件来源：央视健康大讲堂　　作者：   相关视频

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